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喝酒脸红,是身体在抗拒酒精?说说喝酒的那些事儿……

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逢年过节的 ,谁家里还不喝一两盅(一两杯/一两瓶)酒,助助兴呢?况且,喝酒不是还能加快血液循环,对身体有好处嘛。可是,不知道大家有没有听说过“看脸色,辨酒量”的说法:喝酒脸红,代表酒量差;喝酒脸白,就是酒量好。这种说法,真的有道理吗?

酒后的脸色,代表着肝脏代谢酒精的能力

聚会喝酒聚会喝酒

喝进去的酒,会在肝脏一系列“转化”。酒精经过肝脏中的“乙醇脱氢酶”转化,会变成“乙醛”,在经过“乙醛脱氢酶”转化,就会变成对身体伤害没有很大的“乙酸”,最终代谢掉。

1、脸红:酶不够用,身体囤积大量乙醛

如果身体里面的“乙醛脱氢酶”不够用了,不能让“乙醛”及时地转换成乙酸,就会堆积在体内;身体内乙醛含量过高,就会引起脸潮红、心悸及血压下降等不适症状。

2、脸色变白:更危险,乙醇都代谢不掉

喝酒脸色变白的人比起脸色变红的人更加危险,因为这部分人连“乙醇”都代谢不掉。乙醇

大量堆积在体内,会出现面色苍白、心跳减速、意识丧失、瞳孔扩大等问题,严重的话可能会抑制呼吸,危及生命。

所以,不管是脸色发红、脸色发白,最好都不要多喝酒,酶代谢不掉酒精和酒精产物,实在是非常伤肝。

酒量能练出来吗?很遗憾,并不行……

小时候听很多人说过,喝酒酒量不行,多喝喝就能练出来,这是真的吗?

其实,练出来的“酒量”,只是在练身体对于酒精的“适应力”;酒精该伤的还是一样不落。因为我们体内转化酒精的酶的数量是固定的、与生俱来的,不会因为多喝点酒而多“产生”,堆积在体内的酒精和乙醛,还是会对我们的身体造成伤害。

既然酒量不行,喝点小酒总不伤身吧?

红酒红酒

都说睡前喝点红酒,能促进身体血液循环,可这些喝酒脸红、喝酒脸白的人喝点红酒,真的不伤身吗?

其实,对于健康人来说,适量的酒精(比如每天15~20ml红酒),的确能提高心率,促进血液循环;但是对于这些喝酒脸红、脸白的人来说,只要摄入酒精,对于身体就是一种负担,还是别碰为妙。

美酒+咖啡、可乐,更好入口更好喝?

也更容易醉!

调酒调酒

很多人都喜欢喝甜甜的调酒,觉得这些调酒比起纯酒来说,兑了糖浆、汽水等东西,应该度数降低了不少,比较适合“不能喝酒”的人吧?

这些调酒更容易让你醉!

酒精主要是从胃部吸收的,加入碳酸饮料后,由于胃部膨胀,酒精的吸收速率会大大提升,反而更容易醉;有的酒还加入了咖啡,咖啡可以提高心率,兴奋中枢神经和肌肉,更容易让酒精发挥作用。

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