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低血糖就应该多吃糖吗?如何改善低血糖症状呢?

15570阅读小白课代表

有的人明明不爱吃甜食,还要兜里总揣几块糖果,原因就是他是低血糖患者。小编最浅显的理解就是:低血糖患者一旦感到无力眩晕,赶紧找点甜食吃!难道吃糖就能真的缓解吗?

什么是低血糖症状呢?

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低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。

低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

低血糖多吃糖就能缓解吗?

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低血糖要赶快吃糖是大家都知道的。可是吃糖真的就好了吗?

血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖,而体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平,才能维持体内各器官和组织的需要。

所以,体内血糖的流失和补给都应该保持动态平衡。所以要给予含葡萄糖食物时才能够缓解。有低血糖症状的人应随身携带糖果,好在紧急情况下及时补充一部分糖分,使血糖的来源增加,再做进一步处理。所以吃糖可以缓解症状,但也只是应急处理而已。

低血糖有什么危害?

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对大脑的危害:葡萄糖是大脑主要的能量来源,急性低血糖引起脑血管痉挛、缺血,影响患者脑细胞的正常代谢。

若低血糖反复发作,程度较重并持续时间较久,脑细胞便可发生不可逆转的病理改变,脑功能下降,反应迟钝、记忆力减退,若进一步降至2.2毫摩/升以下,可以出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷,严重影响患者智力,甚至导致痴呆。

对心脏的危害:与高血糖增加心血管病风险一样,低血糖的危害同样严重。长期的高血糖已使部分糖尿病患者心脏自主神经、血管、心肌受损,再遇到低血糖,交感神经兴奋性增强,儿茶酚胺释放增加,心肌耗氧量增加,缺血程度加重,缺血细胞自律性升高,更易出现心律失常、室颤,危及生命。如低血糖反复发作,甚至可以诱发心肌梗死。低血糖已成为合并潜在心脏病患者死亡的一个重要原因。

对其他器官的损伤:玻璃体中葡萄糖水平显著减少会加重视网膜缺血损害,出现眼压突然下降,引起动脉破裂出血。血糖急性下降可明显降低肾脏的血流量,降低肾小球滤过率,增加慢性肾衰竭患者的病死率。

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