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人因缺水而渴死 是怎样一种经历?

26351阅读紫风依然

水是生命之源,任何人都不能离开水。有研究显示,人可以17天不吃饭,但如果两天不喝水就会导致死亡。干燥、疲惫、虚弱,直到生命中止,这到底是一种什么感觉?

48小时不喝水真的会死吗?

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通常几天内滴水未进就会死亡,但许多重大意外生还者,却能撑上一周或更久的时间,即使后半阶段可能是毫无意识的。

所以说多久不喝水会死,这个还是要根据个人体重,以及健康状态和当时的环境来决定的。

口渴

当人体内水分流失情况达到体重的2%时,就会感到口渴。

举个例子,当在炎热的房间打拳1小时却不喝一口水,大概就会失掉体重2%的水分,就会感到口渴难耐。

这个阶段,你的肾脏会减少尿液送到你的膀胱,同时尿液颜色变深尿量变少。出汗量也会减少,从而导致体温比较容易上升。血液会变得比较黏稠厚重不好流动,于是心脏要更努力地跳动,用心率增加来保证血液循环能把足够的氧气送到全身。

晕倒

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当水分丢失达到体重的4%时,就会晕倒。

举个例子,当在极端炎热的环境里骑自行车3个小时却不喝水,或者连续两天不喝水。

这个阶段,你的血液进一步浓缩,因为血流减少,皮肤会有点干枯皱缩。血量少了血压低,因此容易晕眩甚至昏厥。你基本上不会出汗了,体温因此也将进一步过热。

器官损伤

水分丢失达到体重的7%,会发生器官损伤。

举个例子,当连续做热瑜伽8个小时不补充水分,就会流失这么多水分。

这个阶段,你基本上很难维持正常血压。为了生存,身体只好削减那些不是立刻攸关生死的器官的血流量,比如肾脏、肠道等。这些得不到血液的器官就会慢慢损伤。

死亡

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当人体丢失的水分达到体重的10%,就会死亡。

举个例子,如果5天不喝水,或者在32度高温天气跑步11小时而不喝水,就会脱水而死。

此时你的重要器官都有过热风险,你可能死于肝功能衰竭;因为有毒的代谢废物在血液里积聚,你也可能死于肾功能衰竭。

口渴 虚弱

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